SSDデータ消去は本当に復元できるのか？自分でできるSSDデータ復旧

SSDのデータ消去は本当に復元できるのか？

結論から言えば、「条件次第だが可能」です。しかし、HDDに比べると成功率は時間経過とともに急激に低下します。これにはSSD特有の「TRIM（トリム）機能」が大きく関わっています。

TRIM機能とは？

HDDの場合、データを削除しても「ここは空き領域です」というマークがつくだけで、次に新しいデータが書き込まれるまで元のデータは残ります。一方、SSDは書き込み速度を落とさないために、TRIMという命令を使って、OSが削除した領域を物理的に消去（初期化）するようバックグラウンドで指示を出します。

• TRIMが実行される前：データ復旧ソフトを使えば、高い確率でファイルを救出できます。
• TRIMが実行された後：SSDの内部コントローラーがデータを完全に抹消してしまうため、専門業者でも復元が極めて困難になります。

つまり、SSDのデータ復旧は「TRIMが実行されるまでのタイムリミットとの戦い」と言い換えることができます。

SSDデータ復旧を自分で行う前に知るべきこと

自分で復旧作業を始める前に、必ず守っていただきたい「鉄則」があります。これを知らずに操作を続けると、本来助かるはずだったデータを自ら破壊してしまうことになりかねません。

すぐに使用を停止する：作しているだけで、バックグラウンドでTRIMが走り、データが物理的に消去されてしまいます。可能であれば、対象のSSDを物理的に外すのが理想的です。

復旧ソフトを「対象のドライブ」にインストールしない：例えばCドライブのデータを消した場合、Cドライブに復旧ソフトをダウンロード・インストールしてはいけません。その「インストール作業」自体が、消えたデータの上に新しいデータを書き込んでしまい、復元を不可能にします。ソフトは別のPCでダウンロードするか、別ドライブ（Dドライブや外付けUSB）に用意しましょう。

物理故障（異音や認識不可）の場合は深追いしない：もしSSD自体が物理的に壊れている（全く認識しない、異常に熱いなど）場合、ソフトで無理にスキャンを繰り返すと症状が悪化します。この場合は、個人での修復は諦め、専門の復旧業者に依頼するのが唯一の道です。

SSDデータ復旧を自分で行う具体的な方法

論理的なエラー（誤削除やフォーマット）であれば、専門のソフトウェアを使用することで、強力なスキャンによってデータを救い出せる可能性があります。ここでは、操作が直感的で強力なスキャンエンジンを持つのデータ復元ソフトPartitionAssistant Recoveryを用いた手順を解説します。

ステップ 1. 復元ツールの準備

まず、別のPCや別のドライブを使ってPartitionAssistant Recoveryを起動します。この時、復旧したいSSDがPCに正しく接続されていることを確認してください。

ステップ 2. データ復元の開始

現在PCに接続されているドライブの一覧が表示されるので、データが消えてしまったSSD（パーティション）を選択して「スキャン」をクリックします。

ステップ 3. スキャンとファイルの特定

スキャンが始まると、ソフトはSSD内の「目次情報」だけでなく、断片化したデータも探し出そうとします。

• クイックスキャン：直近に削除されたファイルを素早く見つけます。
• ディープスキャン：データの痕跡をより深く探索します（時間がかかりますが、成功率は上がります）。見つかったファイルは、拡張子（.jpg, .png, .docx, .mp4など）やファイル名でフィルタリング・検索することが可能です。

ステップ 4. 安全な場所への復元

復元したいファイルにチェックを入れたら、「復旧」ボタンを押します。ここで最も重要なのが「保存先」の選択です。

• NG：元のSSDにそのまま保存する（復元中のデータが、まだ復元していない他のデータを上書きしてしまうため）。
• OK：外付けHDD、USBメモリ、あるいは別の内蔵ドライブなど、元のSSDとは物理的に異なる場所を指定してください。

まとめ

SSDのデータ消去後に復元できるかどうかは、削除方法やTRIMの有無、使用状況によって大きく左右されます。単なる誤削除やTRIMが未実行の状態であれば、自分でデータ復旧できる可能性は残されていますが、Secure Eraseや完全消去が行われた場合、復元は極めて困難です。重要なのは、データ消失に気付いた時点でSSDの使用を中止し、適切な復旧手段を選ぶことです。状況を正しく判断すれば、専門知識がなくてもSSDデータ復旧に成功する可能性は十分にあります。