AOMEI Partition Assistant for Recovery
失われたデータを取り戻す！内蔵HDDのデータ復旧完全ガイド
データ復旧にお困りの方必見！内蔵HDDのデータを失ってしまった理由と、OSが実行できる場合の復旧方法を詳しく解説。
更新者： カオル ／ 2025年04月22日
「突然、内蔵HDDで保存した大切なデータが消えてしまった…」そんな経験をしたことはありませんか？
仕事の重要な書類や、思い出の写真、無くてはならない大切なデータが、何の前触れもなく失われることは、誰にとっても非常に不安な状況です。しかし、データが失われたからと言って、あきらめる必要はありません。
OSが正常に実行されている場合、内蔵HDDから失われたデータを復旧する方法はしっかりと存在します。
本ガイドでは、手順を追って、安全に、そして確実にデータを取り戻すための方法を詳しく解説します。あなたの大切なデータを再び取り戻すために、まずは冷静に最適な手段を実行していきましょう。
内蔵HDDのデータが失われる主な原因
内蔵HDDのデータが失われる原因は多岐にわたります。何気ない操作や予期せぬトラブルがきっかけとなり、大切なデータが消失してしまうことがあります。以下に、最も一般的な原因を挙げ、それぞれのリスクについて詳しく解説いたします。
| 原因 | 詳しい説明 |
| 物理的故障（ハードウェアの故障） | 内蔵HDDは、精密な機械部品から構成されています。そのため、衝撃や振動、過熱、長期間の使用などによって、内部のメカニズムが故障することがあります。たとえば、PCが落下したり、HDDが極端に熱くなったりした場合、ディスクの読み書きができなくなり、データが破損する可能性があります。こうした物理的な障害は、最も復旧が難しく、専門的な技術を要することが多いです。 |
| ソフトウェアエラーや不具合 | HDDのデータが消失する原因として、ソフトウェアに起因する問題もあります。たとえば、OSのアップデート中にシステムがクラッシュしたり、アプリケーションの不具合でデータが削除されたりすることがあります。また、ファイルシステムのエラー（例えば、NTFSやFAT32の破損）もデータの喪失を引き起こす要因となります。このような場合、ソフトウェア的な手法でデータを復旧することが可能な場合もあります。 |
| 誤操作（ユーザーによる操作ミス） | 意図せずに重要なファイルを削除してしまったり、パーティションを間違ってフォーマットしてしまうこともよくある原因です。特に「Shift + Delete」で削除したファイルはゴミ箱に移動せず直接消去されるため、後から復元するのが難しくなります。また、ディスクのクリーンアップや、ドライブのフォーマットを行った際にもデータが失われることがあります。こうしたミスは、ユーザーが気づかないうちにデータ損失を引き起こすことが多いです。 |
| ウイルスやマルウェアによる攻撃 | コンピュータウイルスやマルウェアは、PCの内部で動作する際に重要なデータを破損したり、削除したりすることがあります。特にランサムウェアは、データを暗号化して「身代金」を要求するため、データが使えなくなります。ウイルスやマルウェアによるデータ損失は、外部からの攻撃によって引き起こされるものであり、予防策が必要です。定期的なウイルススキャンと、信頼できるセキュリティソフトの導入が重要です。 |
| 電源トラブル（停電や突然のシャットダウン） | 予期せぬ停電やPCの電源が切れると、データが正しく保存されずに失われることがあります。特に、データを読み書き中に電源が切れると、ファイルが破損したり、パーティション自体が壊れたりする可能性があります。これを防ぐためには、無停電電源装置（UPS）を使うことや、定期的に保存作業を行うことが重要です。 |
| ハードディスクの老朽化 | HDDは、使用年数が長くなると、徐々に寿命が短くなり、読み書きエラーが発生しやすくなります。特に、頻繁にアクセスされる領域がダメージを受けやすいため、定期的なディスクの状態チェックが必要です。これを怠ると、突然データが失われてしまうリスクが高まります。ハードディスクの老朽化により、物理的な故障に至る前にデータをバックアップしておくことが推奨されます。 |
| RAIDの故障（複数HDDの構成） | RAID（冗長化ディスクアレイ）は、複数のHDDを組み合わせてデータの安全性を高めるための技術ですが、構成によっては、RAIDの一部のディスクが故障すると全体に影響を与え、データが失われることがあります。RAID 0などでは、1つのディスクに障害が起きるだけで、すべてのデータが失われる可能性があります。そのため、RAID構成でも定期的なバックアップが重要です。 |
| ドライバの不具合やOSの設定ミス | HDDに関連するドライバやOSの設定に不具合が発生すると、ディスクが正しく認識されなかったり、データにアクセスできなくなることがあります。特に、新しいハードウェアをインストールした後や、OSをアップグレードした後に問題が発生することが多いため、ドライバの更新や設定を確認することが大切です。 |
データ復旧の前に確認すべきこと
データ復旧を開始する前に、冷静に確認すべきことがあります。早急に復旧を試みるのは重要ですが、間違った操作や焦りによって状況が悪化することもあるため、慎重に進めることが大切です。以下に、データ復旧を始める前に必ず確認すべきポイントを紹介します。
►1. データの消失原因を特定する（できれば）
データ復旧を始める前に、まずデータが消失した原因を可能な限り特定しましょう。物理的な故障か、ソフトウェアの問題か、ユーザーの誤操作か、それともウイルス感染などが原因かによって、復旧方法が異なります。例えば、物理的な故障が原因の場合、無理に復旧作業を進めるとデータがさらに損傷する可能性があるため、専門的なデータ復旧業者に依頼するほうが良いこともあります。
►2. HDDの接続状態を確認する
データ復旧を試みる前に、内蔵HDDが正常にPCに接続されているか確認しましょう。ケーブルがしっかりと接続されているか、ポートに問題がないかを確認することが重要です。もし、HDDが認識されていない場合、ケーブルやポートの故障、もしくはHDD自体の故障が考えられます。その場合は、まずは異なるケーブルやPCに接続してみて、HDDの状態を確認することが推奨されます。
►3. 別のPCでHDDを確認する
内蔵HDDが他のPCで認識されるか試してみるのも有効な手段です。認識されない場合、HDD自体に物理的な故障が発生している可能性が高くなります。この段階で無理に復旧作業を行うと、さらにデータが破損することがあります。そのため、認識されない場合は、データ復旧ソフトを使用する前に、専門の復旧業者に相談するのが良いでしょう。
►4. バックアップの有無を確認する
データ復旧作業を始める前に、まずはバックアップが存在するか確認してみましょう。バックアップがある場合、復旧作業を行わずに、バックアップからデータを復元するのが最も簡単で安全な方法です。万が一バックアップがない場合でも、データ復旧を行う前に別のストレージデバイス（例えば、外付けHDDやUSBドライブ）に復旧作業を行うための準備をしておくことが重要です。
►5. 復旧を試みる前にデータの保存先を準備する
データ復旧を開始する前に、復旧したデータを保存するための別のストレージデバイスを準備しておきましょう。復旧作業をHDDに直接行うと、復旧したデータが新たに上書きされ、取り戻せない場合があります。そのため、別のHDDや外付けドライブ、またはクラウドストレージにデータを保存するようにしましょう。これにより、データ復旧作業中にデータが失われるリスクを避けることができます。
►6. 不要な作業を避ける
誤って必要のない操作を行うことで、データを上書きしてしまうことがあります。特に、HDDの「フォーマット」や「パーティションの削除」などを行ってしまうと、データ復旧が難しくなります。復旧作業中に不明な操作を試すのは避け、手順に従って進めることが重要です。
OSが実行できる場合の復旧方法（わずか3ステップ）
OSが正常に起動できる場合、データ復旧は比較的簡単に行えます。しかし、注意すべき点もありますので、慎重に手順を進める必要があります。まず、最も一般的な方法は専用のデータ復旧ソフトを使用することです。これにより、削除されたファイルやパーティションの損失などを復元することができます。
手軽で確実なデータ復旧を求めているなら、Partition Assistant for Recoveryをお試しいただくのが最適です。このソフトは、専門的な技術を駆使して、OSが実行できる状態で失われたデータを簡単に復元できます。特に、ユーザーフレンドリーなインターフェースで、初心者でも直感的に操作可能です。
※Partition Assistant for Recoveryのメリットは以下の通りです：
✔ 異なるストレージデバイスのデータ復元に対応：内蔵／外付けHDD／SSD、SDカード、USBメモリから失われたデータの復旧をサポートしています。
✔複数のファイル形式をサポート：jpg、png、mp4、avi、mov、txt、doc、xlsx、ppt、pdf、zip、rarなど1000種類以上のファイルの復元をサポートしています。
✔ハイライト機能：スキャン中にファイルの検索、フィルタリング、プレビュー、復元が可能です。クイックスキャンとディープスキャンの2パタンがあります。
✔互換性が高い：Windows 11／10／8／7に対応しています。また、NTFS、FAT32、exFAT、ReFSなどさまざまなファイルシステムをサポートしています。
✔様々な原因によるデータ損失に対応：誤削除、ディスクのフォーマット、ウイルス感染などによって消したデータを復旧できます。
ステップ1. 場所を選択
Partition Assistant for Recoveryをインストールして起動します。データが失われたドライブ（この例はCドライブ）を選択し、「スキャン」をクリックします。
ステップ2. ファイルを選択
「クイックスキャン」で削除されたデータを迅速に検出し、その後「ディープスキャン」で他の失われたデータを検索します。スキャンが完了すると、削除されたファイルや紛失したファイルが表示されます。
ステップ3. 保存先を選択
「フォルダーの選択」ボタンをクリックして、復元したファイルを保存するパスを選択します。
おまけ：OSが実行できない場合は専門業者の相談を検討する
OSが起動しない場合、自力での復旧が難しいことがあります。特に、ハードウェアに問題がある場合や、データが物理的に損傷している場合は、素人の手に負えません。そのため、専門業者に相談することを強くお勧めします。データ復旧の専門技術を持つ業者なら、高度なツールと技術を駆使して、物理的損傷のあるHDDや破損したOSからもデータを回復することが可能です。また、業者はデータ損失を最小限に抑えながら作業を進めるため、重要なデータを守る確率が高くなります。再度データを失わないためにも、早めの相談がカギとなります。
データ復旧後の注意点
データ復旧が成功した後も、油断は禁物です。復旧作業後に適切な対応をしないと、再度データが損傷したり、同じ問題を繰り返すことがあります。データ復旧後に気をつけるべきポイントを以下に詳しく解説します。
✦1. 復旧したデータの保存先を確認する
データ復旧後、最も重要なのは、復旧したデータの保存場所です。復旧したデータを元の内蔵HDDに保存するのは避けるべきです。なぜなら、復旧したデータが上書きされるリスクがあるからです。復旧作業中に新たなデータを書き込んでしまうと、復元したファイルが消失する可能性があります。
そのため、復旧したデータは別のドライブや外付けHDD、クラウドストレージに保存することを強くおすすめします。特に、重要なデータは複数の場所にバックアップを取ることが安全策となります。
✦2. ハードディスクの健康状態をチェックする
復旧が完了した後は、データが失われた原因となったハードディスクの状態をチェックすることが重要です。もし、HDDが物理的に劣化している場合、今後のデータ損失のリスクが高くなります。スマート(S.M.A.R.T.)診断ツールを使って、HDDの健康状態を確認しましょう。
ディスクが古く、エラーが多く報告されている場合は、早めの交換を検討した方が良いでしょう。データ損失を防ぐためには、定期的にハードディスクの状態を確認することが大切です。
✦3. バックアップの設定を見直す
復旧作業が成功したからといって、再度データ損失を避けるためには、今後のバックアップ計画を見直すことが必須です。定期的にバックアップを取ることは、データ損失に対する最も効果的な予防策です。
バックアップにはいくつかの方法があります：
- クラウドバックアップ：OneDriveやGoogle Driveなどのクラウドサービスを使って、重要なデータをオンラインでバックアップできます。
- 外付けHDDやNAS（ネットワーク接続ストレージ）：外部ストレージを使用して、物理的にデータを保存する方法です。重要なデータは複数の場所にバックアップを取るのがベストです。
また、バックアップのタイミングも重要です。できれば、毎日または週に1回の頻度で自動バックアップを設定することをお勧めします。
✦4. 不要なデータは削除し、整理する
復旧作業後に復元したデータは、一度整理・確認して不要なものは削除しましょう。特に、重複したファイルや古いファイルは無駄にストレージを占有し、次回のデータ復旧時に障害を引き起こす可能性があります。
また、ファイル名や保存場所が不明確な場合は、整理整頓を行い、後々見つけやすくしておくと良いでしょう。データを整理することで、今後の管理がしやすくなり、急な復旧が必要なときにも対応が迅速になります。
まとめ
内蔵HDDのデータが失われる原因はさまざまですが、冷静に対処することでデータ復旧の可能性は大いに高まります。まず、原因の特定と状況の把握が重要です。誤って削除してしまった場合や、システムエラーが原因の場合、OSが正常に動作していれば、データ復旧ソフトを使用することで比較的簡単に復旧できます。復旧後には、データの保存先やHDDの健康状態、バックアップの設定を再確認することが欠かせません。
