Windowsで消えたデータを復元する完全ガイド | 失われたファイルを取り戻す

Windowsで消えたデータを復元するにはどうしますか?さまざまな理由で重要なデータやファイルを失った場合があります。この記事では、Windows 11/10/8/7から消えたデータとファイルを復元するためのいくつかの解決策を学ぶことができます。

投稿者 @ひとみ 2025年04月30日 更新者 @ひとみ 2025年04月30日

現代のデジタル世界では、データの喪失は非常に悲惨です。重要な文書、大切な思い出、または重要なビジネス情報であっても、データを失うことは深刻な影響をもたらす可能性があります。失われたデータには個人的な写真や動画、ビジネス文書、重要なメールなど、重要な情報が含まれることがあります。

ビジネスにおいては、重要なデータが失われると業務の継続性に深刻な影響を与える可能性があります。取引履歴、顧客情報、財務データなどが消失すると、業務プロセスに支障をきたすことがあります。

しかし、心配しないでください。データが予期せず消えてしまった場合でも、復元する可能性があります。消えたデータを復元するための良い方法はありますか?はい。次のパートでは、失われたデータを復元するためのいくつかの方法について説明します。

Windowsパソコンで消えたデータを復元する原因

1. 誤操作による削除

パソコンやスマホを使っていて、うっかりDeleteキーを押してしまった、またはShift+Deleteで完全削除してしまったという経験はありませんか?こうした誤操作による削除は、実は非常に多いデータ消失の原因の一つです。

「ゴミ箱に入れたはず」と思っていても、Shiftキーを併用するとゴミ箱を経由せず、ファイルは即座に削除扱いになります。また、ファイルをドラッグ&ドロップ中に誤って削除されるケースもあります。

このようなミスによる削除は、一見取り返しがつかないように思えますが、ファイルは実際にはまだデバイス内に残っていることが多く、復元可能なケースがほとんどです。

2. フォーマット・再インストール

外付けHDDやUSBメモリ、SDカードなどでありがちなのが、誤ってフォーマットしてしまったというケースです。フォーマットには「クイックフォーマット」と「完全フォーマット」があり、前者であれば復元ソフトでデータを取り戻せる可能性が高いです。

また、Windowsの再インストールやOSのアップグレードなどによっても、ファイルが消えることがあります。特に初期化を伴う「クリーンインストール」の場合、Cドライブ内のユーザーデータは消去されるため、注意が必要です。

3. システムクラッシュ・ウイルス感染

予期せぬトラブルによっても、データは簡単に失われます。以下はその代表的な例です:

  • システムクラッシュやブルースクリーン
  • アップデート中の電源断
  • ウイルスやランサムウェアによるデータ破壊

これらのトラブルでも、HDDやSSD自体に物理的な損傷がなければ、データは論理的に復元可能な場合が多いです。むしろ、下手に修復作業を試みる前に復元を優先すべき場面が多くあります。

データ復元の前に注意すべき点

データ復元を成功させるには、まず「削除されたファイルがどうなるのか」を理解する必要があります。

WindowsやmacOSでファイルを削除すると、基本的には「ゴミ箱」に移動します。これは、ファイル自体はまだストレージに存在しており、ラベル(インデックス)だけを外して一時的に保管している状態です。完全削除(Shift+Delete)やゴミ箱を空にした場合でも、ファイルの実体はまだディスク上にあり、OSから見えないだけ。そのため、復元ソフトでスキャンすれば高確率で元のデータを見つけ出せます。

Windows PCで失われたデータを復元する前に、注意すべき点がいくつかあります。

★ デバイスの使用を停止する

データの喪失に気付いた瞬間、最も重要なステップは、すぐに影響を受けたデバイスの使用を停止することです。ハードディスク、SSD、USBフラッシュドライブ、またはメモリカードであっても、継続的な使用は失われたデータを上書きし、回復不能にする可能性があります。デバイス上のすべての活動を停止することで、データの復元の成功率が高まります。

★ バックアップを確認する

データを復元する前に、バックアップが利用可能かどうかを確認してください。データを定期的にバックアップすることは、データの喪失に対する最善の予防策の一つです。失われたファイルの最新のバックアップがある場合、複雑な回復テクニックに頼らずに簡単に復元することができます。

★ ゴミ箱をチェックする

データの喪失がコンピュータ上で発生した場合は、ゴミ箱(Windows)またはゴミ箱(macOS)をチェックしてください。削除されたファイルはこれらのフォルダに移動され、そこから簡単に復元することができます。ただし、注意しなければならないのは、ファイルが完全に削除された場合やゴミ箱が空にされた場合には回復できない可能性があるということです。

★ 冷静かつ忍耐強くなる

データの復元は時間のかかるプロセスになることがあります(特にデータの喪失が大規模または複雑な場合)。復元のプロセス全体で冷静かつ忍耐強くいることが重要です。データをさらに損なう可能性のある浮ついた決断を避けてください。時にはデータの復元が不可能な場合もありますが、適切なアプローチとツールを使えば、失われたデータを成功して復元する可能性が高まります。

Windows 11/10/8/7から消えたデータを復元する方法

ゴミ箱で失われたデータが見つからない場合、以下の3つの方法を試して失われたデータとファイルを復元することができます。

▶方法1.ゴミ箱からの復元方法

最も簡単で確実な復元方法は、ゴミ箱から取り出すことです。次の手順で簡単に戻せます:

ステップ 1. デスクトップの「ゴミ箱」アイコンをダブルクリックします。

ステップ 2. 削除したファイルを探して右クリックし、 「元に戻す」を選択します。ファイルが元のフォルダに復元されます。

この方法は時間が経っていない削除に有効で、復元ソフトを使わなくても簡単にデータを戻せます。

▶方法2.ファイル履歴バックアップを使用して消えたデータを復元

Windowsには、失われたファイルを取り戻すための標準搭載ツール「ファイル履歴バックアップ」があります。この機能を使用すると、削除されたドキュメント、ビデオ、音楽、画像、デスクトップフォルダなどを復元することができます。データを復元する方法は次のとおりです。

🎯ヒント:この方法は、事前にファイルのバックアップをしている場合にのみ有効です。

ステップ 1. 「コントロールパネル」を開き、「システムとセキュリティ」オプションを選択します。

ステップ 2. 「ファイル履歴」タブの下にある「ファイル履歴でファイルを復元」を選択します。

ステップ 3. 左パネルで「個人用ファイルの復元」オプションを選択します。

ステップ 4. 削除したファイルまたはそれを含むフォルダを探します。

ステップ 5. 削除されたファイルを元の場所に復元するには、「復元」をクリックします。右クリックしてから、目的の場所を選択することができます。

▶方法3.サードパーティのソフトを使用して消えたデータを復元

※注意:以前のデータが上書きされる恐れがあるため、データが失われたパーティションに本ソフトウェアをダウンロードしてインストールしないでください。

失われたデータを回復するにはどうすればよいでしょうか?ファイル履歴をバックアップしている場合、PC上でデータを効果的にリセット復元することができます。バックアップをしていない場合、この方法は役立ちません。このような場合、プロのデータ復元ソフトを使用することは賢明な選択です。

Partition Assistant for Recovery」では、「データ復元」機能を提供しており、さまざまなストレージデバイスから失われたデータを復元することができます。ファイル、ドキュメント、写真、ビデオ、その他のファイル、どのようなファイルであっても、回復できます。データが誤って削除されたり、フォーマット、パーティションの削除、ウイルス攻撃などによって失われたりしても、この機能も役立ちます。

直感的なグラフィカルユーザーインターフェース(GUI)により、簡単なステップでデータの回復が容易になります。HDD、SSD、USBドライブ、SDカードを含むさまざまなWindowsストレージメディアからの高速かつ信頼性の高いデータの回復に優れています。

このソフトを実行中に悪意のある広告を表示することなく、ユーザーはマルウェアなしで使用できます。Windows11/10/8.1/8/7/Vista/XPと互換性があります。Windows Serverでデータが失われた場合もお手伝いします。

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ステップ1. 場所を選択

Partition Assistant for Recoveryをインストールして起動します。データが失われたパーティションやディスクを選択し、「スキャン」をクリックします。

ステップ2. ファイルを選択

「クイックスキャン」で削除されたデータを迅速に検出し、その後「ディープスキャン」で他の失われたデータを検索します。スキャンが完了すると、削除されたファイルや紛失したファイルが表示されます。ファイル名やフォルダー名を簡単に入力して、ファイルやフォルダーを検索できます。ファイル名やフォルダー名を検索したり、ファイルサイズ、変更日、ファイルタイプでフィルター処理することもできます。

ステップ3. 保存先を選択

「フォルダーの選択」ボタンをクリックして、復元したファイルを保存するパスを選択します。(ファイルの上書きを避けるため、復元されたファイルを元場所と異なるディスクで保存しなければなりませんので注意してください。)

まとめ

Windowsでデータを失った場合、まずは「ゴミ箱」を確認することが基本です。ゴミ箱にファイルが残っていれば、右クリックから「元に戻す」を選択することで簡単に復元できます。また、事前に「ファイル履歴」機能を有効にしていれば、過去のバージョンから特定のファイルやフォルダーを復元することも可能です。これらの方法は、特別なソフトウェアを使用せずにデータを取り戻す手段として有効です。

これらの方法で復元できない場合、Partition Assistant for Recoveryのようなデータ復元ソフトを利用することが推奨されます。このソフトウェアは、HDD、SSD、USBメモリ、SDカードなど、さまざまなストレージデバイスから削除されたファイルをスキャンし、復元することができます。直感的な操作で、写真、動画、ドキュメントなど多様なファイル形式に対応しており、初心者でも扱いやすい設計となっています。