パソコンから失ったデータを自力で復旧する方法

パソコンのデータが消える主な原因とは？

日常的にパソコンを使っていると、大切なファイルが突然消えてしまうことがあります。このような問題は、システムやハードウェアの故障、操作ミスなど、さまざまな要因が関係しています。ここでは、よくある4つの原因をご紹介します。

💡原因①：誤ってファイルを削除

ユーザーが必要なファイルを不要と誤認し、誤って削除してしまうことがあります。ときにはフォルダごと削除してしまうケースもあります。

💡原因②：システムクラッシュやOS障害

Windowsアップデートの失敗やソフトウェア同士の競合により、システムが正常に起動しなくなることがあります。OSが立ち上がらないと、ファイルにアクセスできず、結果としてデータが失われる可能性があります。

💡原因③：ストレージデバイスの物理的故障

HDDやSSDは消耗品であり、長期間の使用により故障することがあります。異音やフリーズなどは故障の前兆と考えられます。

💡原因④：フォーマットやウイルス感染

誤ってドライブをフォーマットしてしまったり、ウイルスによりファイルが破損・削除されることもあります。ただし、ウイルス駆除後であれば、復元ソフトを使用してデータを取り戻せる可能性もあります。

このように、データ消失にはさまざまな原因がありますが、初期対応を誤らなければ、自力で復元できる可能性は十分あります。

自力でできるデータ復旧の基本的な考え方

パソコンのデータが消えてしまった場合、落ち着いて対応することが何より大切です。実は、削除されたデータはすぐに完全消去されるわけではなく、「上書き可能な状態」になっているだけのことが多いです。そのため、できるだけ早く復旧作業を始めることが成功のカギとなります。

また、復旧を試みる前に以下の点に注意しましょう：

では、データを復元するには、具体的にどのような手順が必要なのでしょうか？ここでは、専門知識がなくても自分でパソコンから失われたデータを復元する方法を簡単に説明します。状況に応じて最適な方法を選択することで、復旧の可能性を高めることができます。

自分でパソコンから失われたデータを復元する方法

ここでは、一般的な復元方法を3つ紹介します。

方法1. ごみ箱からファイルを元に戻す

最初に確認したいのが「ごみ箱」です。多くの場合、削除したファイルはすぐに完全消去されるのではなく、ごみ箱に一時的に保存されています。まだごみ箱を空にしていなければ、数クリックで元に戻すことが可能です。

1. デスクトップ上の「ごみ箱」アイコンをダブルクリックして開きます。

2. 復元したいファイルを探して右クリックし、「元に戻す」を選択します。

3. ファイルが元の保存場所に復元されることを確認します。

◎注：ごみ箱に見当たらない場合は、完全削除（Shift + Delete）やドライブの初期化などで削除された可能性があります。その場合は、次の方法を試してみましょう。

方法2. ファイル履歴を使って失われたファイルを復元する

Windowsには、自動的にファイルの履歴をバックアップする「ファイル履歴」機能があります。あらかじめこの機能が有効になっていれば、特定の日時の状態にファイルを戻すことが可能です。

1. タスクバーの検索ボックスに「ファイル履歴」と入力し、「ファイル履歴でファイルを復元」をクリックします。

2. 復元したいフォルダを開き、画面下の矢印ボタンで日時を切り替えて目的のファイルを探します。

3. 対象のファイルを選択し、緑色の「復元」ボタンをクリックし、元の場所または他の場所を選択してファイルを復元します。

◎注：この方法は、ファイル履歴の設定が事前に有効化されている必要があります。無効になっている場合は、次の手順を試してください。

方法3. コマンドプロンプトで隠しファイルを表示する

一部のファイルは、誤って「隠しファイル」として設定されているだけで、実際には削除されていないケースがあります。コマンドプロンプトを使えば、こうした隠しファイルを表示し、元の状態に戻すことができる可能性があります。

1. スタートメニューから「cmd」と検索し、「コマンドプロンプト」を右クリックして「管理者として実行」を選択します。

2. 表示されたウィンドウで、以下のコマンドを入力して Enter を押します。

👉attrib -h -r -s /s /d F:\*.*

※ F: は対象のドライブに置き換えてください。

3. コマンド実行後、隠れていたファイルがエクスプローラー上で表示されるようになります。

◎注：この方法は、USBメモリや外付けHDDなどで特に有効です。ただし、物理的に削除されたファイルはこの方法では復元できません。

おすすめ：専門のデータ復元ソフトで完全に消えたファイルを復元する

ごみ箱やファイル履歴、コマンド操作を試しても見つからないファイルは、すでにシステム上から見えなくなっている可能性があります。しかし、完全に消えたように見えても、実際にはデータの痕跡がストレージ上に残っていることが多く、専門の復元ソフトを使えば取り戻せるケースも少なくありません。

そこでおすすめなのが、Partition Assistant for Recoveryという信頼性の高いデータ復元ソフトです。初心者でも扱いやすく、高度な復元技術を備えているため、自力で安全にファイルを復元したい方に最適です。

以下の手順に従い、Partition Assistant for Recoveryを使用して失われたデータを復元しましょう！

1. Partition Assistant for Recoveryをダウンロードしてインストールし、実行します。PC上のすべてのドライブまたはパーティションが表示されるので、スキャンしたいドライブにマウスを合わせて「スキャン」ボタン（虫眼鏡アイコン）をクリックします。

2. このソフトは、クイックスキャンとディープスキャンを自動で実行して、回復可能なすべてのデータを見つけます。検索ボックスでファイル名や拡張子を入力して検索するか、「フィルター」機能を使用して種類、更新日、サイズなどの条件を設定できます。

3. 復元したいファイルを選択して「復旧xつのファイル」ボタンをクリックします。最後に、「フォルダーの選択」をクリックして、復元したファイルを保存するパスを選択します。

※ 復元したファイルは、別のドライブに保存することをお勧めします。

よくある質問

まとめ

この記事では、パソコンから失われたデータを自分で復元するための基本的な考え方や具体的な方法についてご紹介しました。ごみ箱、ファイル履歴の利用、コマンドプロンプトの活用といった基本操作に加え、より確実な手段としてPartition Assistant for Recoveryのような専用ソフトの活用もおすすめしました。

データ復旧は、対応の早さと正しい手順が成功の鍵を握ります。万が一のトラブルに備え、この記事の内容をぜひ覚えておいてください。そして、どうしても見つからない大切なデータがある場合は、Partition Assistant for Recoveryを使って、今すぐスキャンを試してみてください。